Jídlo a pití při porodu

Při porodu je možné doplnit energii tzv. „rychlými cukry“, tj. bonbóny z hroznového cukru, banán, čokoláda bez oříšků, nutri drinky, sladké neperlivé nápoje.

Nevhodná je konzumace müsli tyčinek, ovoce se slupkou a semínky, oříšků, džusů, perlivých nápojů apod.